Vorbei sind die heißen Tage und der Herbst beginnt. Insbesondere in den Morgenstunden ist es schön kühl. Perfekt jetzt mit dem Joggen anzufangen. Die angenehmen Temperaturen sorgen nicht nur für eine optimale Leistungsbereitschaft des Körpers sondern auch für Motivation beim Läufer oder Läuferin. Wer jetzt in ein Personal Training einsteigt hat beste Chancen noch bis Weihnachten einiges an Pfunden zu verlieren, fitter zu werden und sich einfach besser zu fühlen. Meldet Euch für ein erstes kostenloses Beratungsgespräch.